بهبود سندروم متابولیک مفید

شیلات , آبزیان , ماهی , میگو , صید , صیادی , مزرعه , پرورش ماهی , صیدگاه , ماهیگیری , دامپزشک , متخصص , رستوران غذاهای دریایی , خدمات کارشناسی , گرمابی , سردآبی , کنسرو تن , زینتی , ماهیان زینتی , بچه ماهی , صدف , مروارید , لارو , کشتی , لنج , قایق , اسکله , موج شکن , اقیانوس , تالاب , دریا , دریاچه , خزر , خلیج فارس , دریای عمان , آبشار , سد , رودخانه , خاویار , ماهیان , بندر , خور , استخدام , کاریابی , بازارچه , دانشگاه , تکثیر و پرورش , تخم چشم زده , امگا 3 , تیلاپیا

اولین مرجع ارتباط علمی تجاری خانواده بزرگ شیلات ایران

باربری چاپ کارت ویزیت
دوشنبه ۱۵ آذر ۱۳۹۵
Monday, December 5, 2016

بهبود سندروم متابولیک مفید

 

بهبود سندروم متابولیک مفید

 

روغن ماهی در بهبود سندروم متابولیک مفید است
رژیم سرشار از چربی ها و روغن های مفید مانند روغن زیتون و روغن ماهی که غنی از امگا ۳ هستند، باعث بهبود وضعیت کلسترول و تری گلیسیرید در افراد مبتلا به سندروم متابولیک می شود.
به نقل از WebMD ، سندروم متابولیک از آن دسته عوامل خطرسازی است که احتمال بروز بیماری های قلبی و دیابت را بالا می برد.
ویژگی های این سندروم شامل فشار خون بالا، میزان کلسترول بالا، و چاقی شکمی است.
محققان تحقیقات خود را روی ۱۱۷ فرد مبتلا به سندروم متابولیک انجام داده و آن ها را به مدت ۱۲ هفته تحت یکی از رژیم های زیر قرار دادند:
رژیم سرشار از چربی های اشباع/ رژیم سرشار از چربی های غیر اشباع/ رژیم کم چربی و مقادیر زیادی از ترکیبات غلات، میوه، و سبزیجات/ رژیم کم چربی همراه با مقادیر بالایی از مکمل های اسید چرب امگا ۳. تمام این رژیم ها مقدار کالری یکسانی دارند.
محققان خون شرکت کنندگان در آزمایش را قبل و بعد از غذا و در ابتدا و انتهای آزمایش مورد بررسی قرار دادند.
پیش از آزمایش، همگی دارای مقدار یکسانی کلسترول و چربی کلسترول خون بودند.
پس از ۱۲ هفته، افرادی که از رژیم سرشار از چربی های غیر اشباع یا کم چربی، غنی از غلات و میوه ها و اسید چرب امگا ۳ استفاده کرده بودند، نسبت به افرادی که از دو رژیم تغذیه ای دیگر استفاده کرده بودند، تری گلیسیرید کم تری داشتند.
تحقیقات حاکی از آن است که رژیم کم چربی و سرشار از غلات و میوه هایی که معمولاً در کاهش وزن از آن استفاده می شود، باعث افزایش کلسترول و تری گلیسیرید پس از صرف غذا می گردد.
افزودن اسیدهای چرب امگا ۳ به این رژیم، مانند روغن ماهی، این عوارض ایجاد شده را کاهش داده و تری گلیسیرید را پایین می آورد و باعث بهبود سایر عوال خطرساز بیماری های قلبی می شود.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اولین مرجع ارتباطی علمی تجاری خانواده بزرگ شیلات ایران شیلات آبزیان خوراک ماهی میگو تن کنسرو صید صیادی صیدگاه ماهیگیری دامپزشکی کلینیک متخصص رستوران خدمات کارشناس همکاران ماشین آلات گرمابی سردآبی زینتی صدف مروارید لاروکشتی لنج قایق دکترمهندس اسکله موج شکن تالاب دریا دریاچه خزراستخدام کاریابی رودخانه بندر سد اسکله خاویار ماهیان خلیج فارس دریای عمان آبشارFisheries Aquaculture Fishing Feed Shrimp fish Veterinarian Professional services specialisy Hydrothermal Hot water Scroll Cold water Ornamental Oysters Pearls Larva Ship Boat Boats Tuna Port Caviar Dam Pond Dock careers Employment Engineer Caspian Oman sea Persian golf

فیلمهای جالب شیلاتی خود را جهت درج در این قسمت ایمیل فرمایید